Eu volto... Eu sempre volto... Essa frase ficou ecoando em sua mente, queria esquece-lo e quanto mais tentava, mais saudade sentia... Sabia que era verdade, ele sempre voltava... Mas quando??? Porque ele não ficava para sempre? Estava cansada dessas reviravoltas, sentir o seu gosto e depois o gosto amargo da saudade. Precisava arrancar ele de seu pensamento de qualquer jeito.
Estava focada em sua vida, indo atrás do seu sonho, mas não conseguia evitar... bastava um momento de silêncio que ele invadia seu pensamento, sua voz ecoava no fundo de sua alma, e ela era assombrada por um turbilhão de sentimentos e emoções. Nesse momento ela perdia completamente o controle... Já não era dona nem dos seus próprios pensamentos...
Olá meninas, vocês acabaram de ler um trechinho do meu livro, ainda está em processo de construção, mas assim que estiver pronto conto tudinho pra vocês...
Assim como a personagem, quem nunca sentiu o gosto amargo da saudade, e quanto mais tentou esquecer, mais a saudade fez lembrar...
O nosso coração é teimoso e segue as próprias regras, ama quem quer, quando quer, e como quer...
Mas a nossa mente, nós podemos dominar, por isso no post de hoje vou ensinar um segredinho pra vocês...
Através da simbologia, vamos substituir o nosso pensamento, não vamos esquecer... Mas não vamos mais ficar pensando nele 24h por dia...
Preparadas???
Vocês vão precisar:
♥ Sal grosso
♥ Água
♥ Essência (opcional)
♥ Caneta
♥ Bacia
♥ Música relaxante
Encha uma bacia com água morna e coloque o sal grosso, escreva no seu pé o nome da pessoa que você quer parar de pensar, coloque a essência na água e deixe seu pé na bacia até a água apagar o nome da pessoa, coloque uma música bem suave, e agora substitua o pensamento, pense em uma viagem que você quer muito fazer, imagine os detalhes, pense nos lugares que você vai querer conhecer, sinta a brisa suave batendo no seu rosto, continue imaginando com detalhes, permita sentir essa sensação de bem estar. (Repita esse processo quantas vezes achar necessário).
Pronto... Todas as vezes que você pensar na pessoa, lembre desse exercício e substitua pelo pensamento da viagem.
Tudo é simbólico, escrever o nome e deixar a água apagar é uma forma de você mostrar para o seu cérebro que independente do sentimento pela pessoa, o seu pensamento você controla.
Isso não vai fazer você esquecer um grande amor... Mas vai ajudar a você ter paz e seguir a sua vida... E se vocês tiverem que ficar juntos, pode passar o tempo que for que a vida se encarrega de junta-los novamente.
E se não for... Pouco a pouco a dor vai passar e você vai conseguir seguir em paz...
Então é isso meninas
♥♥♥
Beijinhos
Até o próximo post...
♥ Imagem retirada do google
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